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生姜花椒泡脚有神奇功效 （图片：photoAC） 希望之声 年7月15日（编辑：李文涵）热爱养生的人都喜欢泡脚。 睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。 从中医学经络角度来看，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，泡脚.
生姜花椒水. 首先用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病，打通足心的涌泉穴。能够很 好的使血液从头部流到脚部，缓解脑充血等症状，有效地治疗头痛、 失眠等症状。 另外，生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性，可以去处因为脚汗而 产生的脚气病，可以减轻消化不良等症状。. 生姜和花椒放一起，作用真厉害，解决了很多人的难言之隐，快学学 生活 日常 10:25:55 --播放 · --弹幕 未经作者授权，禁止转载. 1生姜花椒泡脚 做法：一把花椒，切几片生姜，一起上锅煮一下，水煮开了颜色变了就能用来泡脚了。 功效：经常泡脚能缓解腿部的水肿，而且可以缓解手脚冰凉的问题，暖宫，痛经的宝宝一定要多泡。我感觉自己泡完腿都细了一圈~.
生姜花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性， 能够止痒杀虫，因此，能够有效地去除脚上的霉菌，减少脚步瘙痒难 耐、出现细菌感染产生脓包的症状。 生姜是一种很好的驱寒的食物，吃过生姜的人都知道，吃完生姜人 的身体会有发热的. ①准备好一小把花椒，一块生姜，生姜切成薄片。 ②将一小把花椒粒和生姜片都放在锅中。 ③放入大约3升的清水，盖上盖子大火烧开。 ④转小火煮15分钟左右，直到花椒姜水的颜色变黄。 ⑤将花椒生姜水倒入足浴盆或者脚盆中。. 另外，生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性，可以去处因为脚汗而产生的脚气病，可以减轻消化不良等症状。 此外，生姜花椒水还可以通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等。 生姜花椒水泡脚的用量 1、一般泡脚准备半个脚盆的水量，能没过脚踝以上就可以了。.
生姜祛寒。 怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。 取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖 用.
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